人との距離感について考えた

　今回も「話したらラクになる心理学」の感想です。
　話題は「人との距離感」です。
　人との距離感とは何でしょう。
　改めて問われると答えに窮します。
　しかし，何となく分かる言葉です。
　親しめる人，親しめない人というのは，実際にあります。
　日々感じていることです。
　今回は，距離感そのものについて論ずるのではなく，距離感を開くものは何か，どうして距離感をまちがえるのかについて考えます。

　さて，どういった時に距離感が開いてしまうのでしょうか。
　端的にいって，相手が自分に関心がない時です。
　例えば，ふれてほしくない話題にふれてくる時です。
　自分が嫌な気持ちをもつこと，またはふれられたことでもったこと，そういうことに気づいていない人とは距離をとってしまいます。
　つまり，その相手は自分のことだけに関心があるのではないか，と思った時に距離が開くのです。
　また，偽りのある人とも距離が開きます。
　虚勢を張っている人，自分の本心を隠している人とは距離が縮まりません。
　これらの偽りに気づいていなければ，距離が開くことはないでしょう。
　しかし，それはだまされている状態です。
　偽りで接してくる人は相手に興味はありません。
　自分を飾ることが興味の中心です。
　そういう人と距離が近づくことはないのです。

　こうして考えると，距離感に大きく関係しているのが，相手への興味・関心であることが分かります。
　他人への関心が相手との距離感をせばめるのです。
　しかし，これは相手があってのことです。
　自分を偽る人，相手を利用しようとする人，そういう人と距離感を縮めてはいけません。
　そもそもこういう相手は，距離感を縮めようとはしていません。
　自分のために相手を利用しようとしているだけです。
　人のよさややさしさにつけこまれます。
　だから，相手をよく見て理解することが大切です。
　距離感は近ければよいというものではありません。
　妥当な距離というものがあるのです。

　では，相手と距離感を縮めよう，親しくなろうとしているのに，距離感が開いてしまう人がいるのは，どうしてなのでしょうか。
　これは，自分の心を素直に開いていないからです。
　本心を開かさない。
　韜晦した言い回しを使う。
　自分から近づくのではなく，相手から近づくような言動をする。
　こういうことをすると距離感が開きます。
　簡単にいうと，面倒くさい人と思われるのです。
　おそらく，こういう言動をする人は，自分が他人からどう見られているかが分かっていないのです。
　あるいは，本当の自分と見てほしい自分の差を認められないのです。
　うまくごまかせればいいのですが，そんなことに気づかない人は少ないものです。
　自分を素直に表した方が好感をもたれます。
　距離感が縮むのです。

　心の距離感を決める大きな要因は，相手に対する認識と自分自身に対する認識です。
　孫氏の兵法のようです。
　己を知り敵を知れば，百戦危うからずや。
　戦うわけではありませんが，適切な距離感を持てるはずです。
　まずは，自分がどう見られているか。
　これを意識することが大事でしょう。
　人との適切な距離感は自己認識から始まるのです。
　少し意外な結論になりました。