ギスカブログ

 読書しながらスモールライフ「ギスカジカ」のブログ

2022-03-21から1日間の記事一覧

つらい気持ちをためこまない

またまたカウンセリング関係の本を読みました。 今回読んだのは,土沼雅子さん著「『つらい気持ち』をためこまない!50の方法」です。 ずいぶん直球な題名だと思いました。 実用書みたいです。 内容は臨床心理学を踏まえたものでした。 それでは,紹介と感…