わたしは，お医者さんから水分を多めに取るよう話されています。 気をつけて飲むようにしていますが，なかなか難しいのが本音です。 今回は，毎日の飲み物についてお話します。 １ 炭酸が好き ２ レコーディング・ダイエット ３ 携帯用ボトルに １ 炭酸が好…