カウンセリングや臨床心理学の本を何冊も読んでいると，主張が重複していることも多くなります。 多くの人が大事に思っているということは，おそらくそこが要点なのでしょう。 一方で，その筆者独自の主張も分かるようになってきました。 とはいえまだまだビ…

今回読んだのは精神科医の香山リカさんの「『むくわれない生き方』を変える本」です。 自分の人生がむくわれないと感じている人に向けての本です。 香山さん自身もむくわれないと感じていた時期があるそうです。 私も自分の人生がむくわれていたとは思えてい…