玉川真理さんの「自分思考のすすめ」を読みました。 嫌な気分をパッと手放す方法が書いてあるとのことです。 最近，嫌なことが続いている私にうってつけの本でしょう。 本を読んで印象に残ったことを紹介します。 １ 作者の経歴 ２ 嫌な気分から抜け出す方法…